top of page

PLATFORMA TRENINGOWA + E-BOOK - PRE-SEZON

00033
149.99zł
Dostępny
1
Szczegóły produktu

Wsparcie po zakupie ⭐️ Grupa VIP 💎 Bezpieczne płatności 💵


Wykorzystaj najtrudniejszy okres do zaplanowania treningów indywidualnych na poprawę wydajności motorycznej, rozwinięcie piłkarskiego potencjału, jak najlepsze przygotowanie do nadchodzącego sezonu.

Zwiększ skuteczność gry pod presją czasu, przestrzeni, przeciwnika, uzyskaj ogromną pewność siebie i pokazuj pełny potencjału w rywalizacji.



Może też mierzysz się z tymi problemami ?

➡️ Nie potrafisz połączyć ćwiczeń pod szybkość i zwinność z ćwiczeniami pod technikę i obserwację ?

➡️ Nie umiesz programować odpowiedniego mikrocyklu do okresu w jakim się znajdujesz, po czasie brakuje Ci motywacji i sensu tego co robisz. Nie widzisz efektów swojej pracy.

➡️ Nie do końca wiesz, jak progresować pracę, aby przenosić swoją wydajność ciągle na wyższy poziom.


Właśnie dla Ciebie stworzyłem PLATFORMĘ PRESEZON, głównie dla piłkarzy mierzących się z tymi samymi problemami, a w niej….

⭐ dwie części programu PRESEZON

⭐ 3 moduły

⭐ 15 lekcji treningowych

⭐ 3 ścieżki treningowe

⭐ 24 treningi na boisku

⭐ 24 treningi na siłowni

⭐ poradnik dotyczący budowania wytrzymałości

⭐ wizualizacje do każdego ćwiczenia z poradnika


Platforma PRE- SEZON to coś, co rozwiąże te problemy! Przejdziemy wspólnie drogę prowadzącą do efektów, robienia wyników i wygrywania.


PLATFORMA PRESEZON w MJR ACADEMY

⭐ Jako członek akademii otrzymasz dostęp do narzędzi,
które pozwolą Ci szukać więcej jakości w pracy nad szybkością,

⭐ Otrzymasz dostęp do zindywidualizowanych ścieżek pod słabe punkty,

⭐ Otrzymasz dostęp do procesu, który wniesie Twoje poruszanie na wyższy poziom,

⭐ Dostaniesz system, który zadba również o przełożenie wszystkiego, czego się nauczysz w aspekt techniczny i poznawczy,

⭐ skorzystasz z mechanizmu, który zapewni Ci przygotowanie do sezonu / kolejnej rundy z jak najlepszym możliwym poziomem kompetencji.


Co dokładnie znajdziesz w środku ?

Wideo przedstawiające detale jakości poruszania się (hamowanie, przyspieszenie, zmiana kierunku) *zadaniem tej części jest pokazać Ci, w których ruchach możesz szukać większej jakości.

Trzy ścieżki treningowe na okres 6/8 tygodni:

🥷 Ścieżka movement - Popraw swoje wzorce ruchowe, aby tracić mniej energii. Ścieżka dla młodszych osób oraz tych, którzy mają problemy ze zwrotnością, movementem, zmianami kierunku - *wybranie tej ścieżki nie oznacza zaniedbanie aspektu siły i mocy!

🧨 Ścieżka siły i mocy - Jeżeli poruszasz się już świetnie, ale często łapią Cię kontuzje lub czujesz, że brakuje Ci czystej siły i mocy, ta ścieżka jest dla Ciebie. *wybranie tej ścieżki nie oznacza zaniedbania aspektu movementu.

🧨🥷 Ścieżka wszechstronności - tylko dla tych, którzy zadbali o swój potencjał motoryczny i mają większy staż treningowy w jego aspekcie, będąc przygotowanymi do wszechstronną pracę


🥷 Ścieżka movement:

- Pierwsza faza (3 treningi na boisku)

- Druga faza (3 treningi na boisku)

- Trzecia faza (3 treningi na boisku)

- Czwarta Faza (3 treningi na boisku)

Łącznie na okres 6/8 tygodni: 12 treningów na boisku.


🧨 Ścieżka siły i mocy: * w tej ścieżce dostęp do siłowni jest konieczny.

- Pierwsza faza (2 treningi na siłowni, 1 na boisku)

- Druga faza (2 treningi na siłowni, 1 na boisku)

- Trzecia faza (2 treningi na siłowni, 1 na boisku)

- Czwarta faza (2 treningi na siłowni, 1 na boisku)

Łącznie na okres 6/8 tygodni: 8 treningów na boisku, 4 treningi na siłowni.


🧨🥷 Ścieżka wszechstronności: * w tej ścieżce dostęp do siłowni jest konieczny.

- Pierwsza faza (2 treningi na siłowni, 2 na boisku)

- Druga faza (2 treningi na siłowni, 2 na boisku)

- Trzecia faza (2 treningi na siłowni, 2 na boisku)

- Czwarta faza (2 treningi na siłowni, 2 na boisku)

Łącznie na okres 6/8 tygodni: 8 treningów na boisku, 8 treningów na siłowni.

🔥 Kupując dostęp do platformy, otrzymujesz dostęp do wszystkich ścieżek!


Czemu warto?

  • Jako członek akademii otrzymasz dostęp do narzędzi, które pozwolą Ci szukać więcej jakości w pracy nad szybkością.
  • Otrzymasz dostęp do zindywidualizowanych ścieżek pod słabe punkty.
  • Otrzymasz dostęp do procesu, który wniesie Twoje poruszanie na wyższy poziom.
  • Proces, który zadba również o przełożenie wszystkiego, czego się nauczysz w aspekt techniczny (przyjęcia, prowadzenia piłki..) i poznawczy (podnoszenie wzroku do góry, skanowanie przez ramię)
  • Proces, który zapewni Ci przygotowanie do sezonu / kolejnej rundy z jak najlepszym możliwym poziomem umiejętności.
  • Przejdziemy wspólnie drogę prowadzącą do efektów i robienia wyników, wygrywania.


Zastanawiasz się, w jakim miejscu będziesz za kilka tygodni, gdy nie zdecydujesz się na platformę PRESEZON?

➖ Nie przygotujesz się odpowiednio do nadchodzącego sezonu

Będziesz osiągał gorsze wyniki w sezonie, zaczniesz zastanawiać się w trakcie jego trwania, jak nadrobić zaległości. A w sezonie nie ma już czasu na nadrabianie zaległości - tam skupiamy się na utrzymaniu wypracowanych zdolności i robieniu wyników

➖ Zabraknie Ci skuteczności w grze

Bez uzupełnienia treningu o reakcje i decyzje, będziesz świetny podczas treningu, ale już w meczu, kiedy nadejdzie czas podjęcia decyzji i szybkiej reakcji podczas rywalizacji z przeciwnikiem, będziesz miał problem z przełożeniem dobrych nawyków

➖ Zmierzysz się z brakiem wytrzymałości specyficznej dla piłkarza

Może będziesz mógł dużo biegać, ale w piłce trzeba biegać w określony sposób, chodzi o sprinty na wysokiej intensywności, zmiany kierunku. Utrzymywanie jakości technicznej i koncentracji poznawczej przez cały mecz, a nie tylko pierwszą połowę. Chyba nie o to Ci chodzi, prawda?

➖ Nie będziesz odpowiedniego przygotowany do sezonu

Będziesz wyprzedzany, nie będziesz wykorzystywał przestrzeni do zdobycia bramki, asysty, kluczowego podania. Nie mając mocy w pierwszych krokach, odpowiedniej jakości poruszania się, będziesz miał problemy z grą w defensywie, będziesz przegrywał pojedynki, tak samo w ofensywie. Będziesz miał problem podczas wyścigu o piłkę z przeciwnikiem.

➖ Znowu nabędziesz niejedną kontuzję

Jeżeli nie zadbasz o prawidłowe wzmacnianie, czyli trening specjalistyczny dla piłkarza, będziesz kontuzjowany co chwile. Zmarnujesz przez to swoje szanse na pokazanie się, grę, efekty z treningu... Będąc cały czas kontuzjowanym, Twoja wydajność będzie spadała.

Możesz każdą z tych luk zapełnić platformą Pre-sezon.


Ale to nie wszystko.. Inwestując w program, dostajesz jeszcze więcej!

Moim celem jest przygotować Cię kompleksowo do zbudowania Twojej wytrzymałości, dlatego oprócz programu, który jest perełką na polskim rynku, przygotowałem dla Ciebie produkt, którego nigdzie indziej nie dostaniesz!


👉🏼 Poradnik dotyczący budowania wytrzymałości

Co w nim znajdziesz?

🚩 Jak budować wytrzymałość specyficzną dla piłkarza w okresie Pre-sezon?

🚩 Jak indywidualizować pracę wytrzymałościową do wytrenowania?

Metody z których korzystamy:

  • Parkour mocy tlenowej z piłką (wideo)
  • Parkour mocy beztlenowej z piłką (wideo)
  • Długie interwały (rozpisane zakresy powtórzeń i serii na okres 4 tygodni)
  • Krótkie wahadełko (wideo)
  • Długie wahadełko (wideo)
  • Wahadełko specyficzne (wideo)
  • Krótkie interwały (rozpisane zakresy powtórzeń i serii na okres 4 tygodni)
  • Sprint w interwałach
  • RSA

🚩 Jak łączyć część wytrzymałościową z treningiem ukierunkowanym?

❗ Do każdego ćwiczenia dostępna jest wizualizacja (rysunek przedstawiający odległości ustawienia stożków, innych przyrządów)



Od przeciążania swojego ciała do systemu, który odciąży Cię od planowania i zapewni Ci jak największą efektywność pracy indywidualnej.

Wykorzystaj ten czas do mądrego przygotowania się do rywalizacji z myślą, że tak duża ilość konkurencji tego nie zrobi.

Zamień najtrudniejszy moment do planowania swoich treningów indywidualnych na system dający Ci wiedzę i narzędzia zapewniające jakość pracy.

Wszystko, co zrobisz w tym okresie, prowadzi do tego, w jaki sposób zaprezentujesz się w kolejnej rundzie.

Czy stworzysz sobie szansę na dostanie się wyżej poprzez zaprezentowanie wyższego poziomu Twojej ogólnej gry ?

Masz na to szansę. Przygotuj się jak najlepiej razem z platformą Pre-sezon.


Wsparcie po zakupie ⭐️

Po zakupie dostajesz pełne wsparcie dotyczące Twoich oczekiwań wobec programu czy platformy, wątpliwości i pytań, które pomogą Ci efektywniej korzystać z programu czy platformy.

Grupa VIP 💎

Po zakupie otrzymujesz zaproszenie do grupy dostępnej tylko dla obecnych klientów realizujących proces treningowy z platform czy programów. Grupa pełna ambitnych piłkarzy, którzy obdarzą Cię wsparciem w Twoim dowolnym wyzwaniu, jestem również aktywnym członkiem.

Bezpieczne płatności 💵

Przelew natychmiastowy Tpay. Przelew tradycyjny. Paypal.


Opinie:

Zapisz ten produkt na później
bottom of page